糖尿病患者若血糖控制差，可能會引發不少併發症，其中包含視網膜病變，而糖尿病友與一般人相較失明機率增2壓鑄5倍，專家建議，糖友們可多吃深綠色蔬菜，水果部分選擇富含葉黃素與玉米黃質如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等有助護眼。
彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明建議，糖尿病友可多攝取柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等富含葉黃素與玉米黃質的水果，對保護眼睛十分有幫助。（圖／資料照）
彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科醫師蔡東華表示，「糖尿病視網膜病變」是中老年人失明的最主要原因。據統計，糖尿病人失明率為一般人的25倍，且患病10年後，「視網膜病變」發病率約60％，20年則高達90％。
「糖尿病視網膜病變」的危險因子包括長期罹患糖尿病、血糖控制不佳、血壓控制不良、高血脂、懷孕、吸菸、肥胖等。因此積極嚴格控制血糖，可減緩糖尿病的視網膜變惡化；正常的血壓、血脂肪控制，也有助於糖尿病視網膜病變的控制。
蔡東華強調，第2型糖尿病人，應在新診斷糖尿病當時，就做第1次視網膜檢查，及早發現及時治療。之後，須依醫師建議追蹤，至少一年應做1次檢查，嚴重患者須依照病況更頻繁回診追蹤。
鋅合金壓鑄是近代金屬加工工藝中發展較快的一種少無切削的特種鑄造方法。它是將熔融金屬在高壓高速下充填鑄型，並在高壓下結晶凝固形成鑄件的過程。高壓高速是壓力鑄造的主要特徵。常用的壓力為數十兆帕，填充速度（內澆口速度）約為16～80 米/秒，金屬液填充模具型腔的時間極短，約為0.01～0.2 秒。由於用這種方法生產產品具有生產效率高，工序簡單，鑄件公差等級較高，表面粗糙度好，機械強度大，可以省去大量的機械加工工序和設備，節約原材料等優點，所以現已成為我國鑄造業中的一個重要組成部分。鋅合金壓鑄工藝是將壓鑄機、壓鑄模和合金三大要素有機地組合而加以綜合運用的過程。而壓鑄時金屬按填充型腔的過程，是將壓力、速度、溫度以及時間等工藝因素得到統一的過程。同時，這些工藝因素又相互影響，相互制約，並且相輔相成。只有正確選擇和調整這些因素，使之協調一致，才能獲得預期的結果。
彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說明，糖尿病患者主要是血糖控制的問題，如果控制的不好可能引起其他的併發症，包括血脂、小血管─視網膜的病變、大血管─心血管壓鑄、腎臟的病變等。
吃對食物，保護眼睛。蔡玲貞提醒，由於3C產品的發達，「視網膜病變」對於中老年人及年輕族群蠻常發生，建議在整體飲食上，多攝取如葉黃素、玉米黃質比較豐富的，因為它可以抵抗藍光、紫外線、自由基。因此糖尿病患者可以把這些食物放在三餐當中，譬如深綠色的蔬菜，也是含有很多的葉黃素，我們也一直鼓勵糖友們多吃蔬菜，1天至少吃2碗以上；水果方面，葉黃素、玉米黃質含量比較豐富的，譬如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等，對於病友在血糖的控制，或是保護眼睛上，非常的有幫助。
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